CrossFit Salzburg

Physiotherapie | Training | Sport

CrossFit-Salzburg

“28 TAGE PALEO CHALLENGE”- LOOK GREAT-PLAY GREAT-

| 26 Comments

ES IST SO WEIT! Sie wurde gefordert und hier ist Sie!

Die 3D GYM “28 TAGE PALEO CHALLENGE”

– LOOK GREAT Naked-PLAY GREAT Naked-

-TRAIN AND EAT AS IF YOUR LIFE AND THEIRS AROUND YOU DEPEND ON IT-

Start: Montag 5.er MÄRZ 2012

Für wen ist die “28 Tage Paleo Challenge”? : Für  jeden Athleten(das inkludiert Mann und Frau), der in die Form seines Lebens kommen möchte!

Muss ich um teilzunehmen außergewöhnliche Fähigkeiten besitzen? Nein!

Darf und kann also jeder, wirklich jeder, mitmachen? JA!

Melde Dich jetzt an! Anmeldeschluss ist Donnerstag 1.03.2012 12.00h!

EMAIL an: info@3D-praxis.at

Betreff: 3D GYM “28 TAGE PALEO CHALLENGE”

Inhalt: – LOOK GREAT Naked-PLAY GREAT Naked-Wunschtermin für Körperkompositionsmessung!

(Da wir nichts anderes als messbare Daten akzeptieren um Deinen Erfolg zu beweisen ist es notwendig vor dem 5.en März Deine  Körperkomposition zu messen.)

Termine dafür sind Freitag 2.03.2012 7.00h früh im VC West und Samstag 03.03.2012 9:30h- 11.30h VC WEST.

Bitte melde Dich dazu per Email an mit Deinem Wunschtermin!

Um Dir einen Vorgeschmack zu geben was Du gewinnen kannst habe ich im Vorfeld eine Test Challenge unternommen.

Der Gewinn:

Start: 13,1 % Körperfett, Fettmasse 12,5kg, Muskelmasse 78,9kg;

Tag 28: 9% Körperfett, Fettmasse 8,3kg, Muskelmasse 79,6kg;

Ergebnis: – 4,1% Körperfett!!! = – 4,2kg reines Fett und + 0,7kg Muskelmasse

Unmöglich?… nur eine Meinung, keine Tatsache!

UND Du kannst es auch!

Werde Teil unserer gemeinsamen 3D-GYM Mission!

“28 TAGE PALEO CHALLENGE”

– LOOK GREAT Naked-PLAY GREAT Naked-

-TRAIN AND EAT AS IF YOUR LIFE AND THEIRS AROUND YOU DEPEND ON IT-

Und so sieht das Ergebnis tatsächlich aus:

Tag 1

Tag 28

 

 

26 Kommentare

Schreibe einen Kommentar

Follow by Email